洋北初級(jí)中學(xué)排球社團(tuán)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)主題

青春飛舞排球情操

二、活動(dòng)目的

1. 培養(yǎng)學(xué)生的排球運(yùn)動(dòng)技巧，提高學(xué)生的排球競(jìng)技水平。

2. 增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

3. 豐富學(xué)生的課余生活，為學(xué)生提供一個(gè)展示自我的平臺(tái)。

三、活動(dòng)主體

初中全體學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

具體活動(dòng)時(shí)間，如每周一下午活動(dòng)課4：50--5:30，每次活動(dòng)時(shí)間為40分鐘

五、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校排球場(chǎng)

六、活動(dòng)準(zhǔn)備

1. 邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的排球老師擔(dān)任指導(dǎo)教師。

2. 準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，排球，運(yùn)動(dòng)服等

3. 安排好活動(dòng)場(chǎng)地，確保場(chǎng)地安全、整潔、舒適。

七、活動(dòng)內(nèi)容

1. 基礎(chǔ)訓(xùn)練

? 排球的自墊球練習(xí)，通過(guò)練習(xí)充分的了解和熟悉球性，讓學(xué)生充分的活動(dòng)開(kāi)

? 學(xué)生的對(duì)墊球練習(xí)，先近距離的，比如三米左右的對(duì)墊練習(xí)，練習(xí)基本熟練之后再加大練習(xí)的距離

? 發(fā)球練習(xí)，第一步先讓學(xué)生掌握下手發(fā)球

2. 比賽練習(xí)

? 定期組織內(nèi)部比賽，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)展示自己的學(xué)習(xí)成果。

? 參加學(xué)校的體育活動(dòng)或校外的排球比賽，提高學(xué)生的打比賽的能力和自信心。

八、活動(dòng)評(píng)估

1. 教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估，包括排球技術(shù)、團(tuán)隊(duì)合作、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面。

2. 學(xué)生之間進(jìn)行互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與學(xué)習(xí)。

3. 邀請(qǐng)家長(zhǎng)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)觀看比賽，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和建議。

九、注意事項(xiàng)

1. 活動(dòng)期間要遵守紀(jì)律，聽(tīng)從老師的指揮。

2. 愛(ài)護(hù)體育設(shè)備和活動(dòng)場(chǎng)地，保持環(huán)境整潔。

3. 注意保護(hù)上肢的各個(gè)關(guān)節(jié)

通過(guò)以上活動(dòng)方案，相信初中排球社團(tuán)能夠?yàn)閷W(xué)生們帶來(lái)豐富多彩的體育體驗(yàn)，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)和綜合素質(zhì)。